2025-10

血圧200超えてやっと降圧剤を飲み始めて1年。副作用はあるのか、減塩はどこまでやるのか、アラカンのリアルな高血圧との付き合い方。

下剤が不味すぎて心が折れかけたwww 鎮静剤の不安もありながらどうにか検査を乗り越えた初めての大腸カメラ体験談。

20代の頃は縁もゆかりもなかった整形外科に今じゃ通い放題^^; 五十肩でリハビリ、MRI、ヒアルロン酸注射と一通りやった話。